孤独的美食家 第四季 孤独のグルメ Season4 (2014)

1.东京都 清濑市 美雪食堂
辣味豆芽炒肉 味噌腌大葱加青辣椒 煎饺 烤鸡肉串
2.中央区 银座
茉莉香片 台湾仙草 韩国风味天妇罗 泡菜猪肉卷 蘑菇鸡肉炖粉条 韩国风味紫菜卷 乌贼辣炒素面 鳕鱼饺子 参鸡汤面
3.神奈川县 足柄下郡 箱根町
黑芝麻馅夹心饼 芝麻拌时令蔬菜 南蛮腌芦之湖公鱼 牛排盖饭
4.东京都 八王子市 小宫町
猪蹄 牛小排里脊 韩式凉菜 上等牛背肉 韩式辣牛肉汤
5.爱知县 知多郡 南知多町
烤章鱼 红对虾 烤大花蛤 烤大蛤蜊 鱼仔天妇罗 章鱼饭
6.东京都 江东区 木场
芒果酸奶 香炒牡蛎 奶...

1.东京都清濑市松山的辣味豆芽炒肉+巨型饺子+青辣椒味增大蒜
2.天才花茶和中国台湾仙草套餐+中央区银座的韩式天妇罗和参鸡汤拉面
3.神奈川县足下郡箱根町的牛排盖饭+黑芝麻馅儿奈良屋点心配咖啡
4.东京八王子市小宫
5.爱知县知多郡日间贺
6.木场的芝士烤飞饼和
7.台东区鸟越的明太子
8.杉并区阿佐谷的牛尾
9.涩谷区神宫前的骨和
10.江东区枝川的火腿蛋
11.大田区蒲田的大虾生
12.涩谷区惠比寿的虾肉

必要的仪式感让我们更加善待自己…
上周孤独的美食家第九季已经开播，因为疫情等种种原因时隔近两年，还是一样的配方，还是熟悉的味道，但是镜头里无论是主人公还是路人都带着口罩，时时刻刻提醒着我们今时不同往日…
自己还在补以前的，这周看完了第四季，如果说第一季让自己想到了日本的服务业从业人员的服务态度，第二季让人想到了美食的门槛，第三季让人想到了美食真正做到细节取胜，那么，第四季自己在看着主人公吃饭吃饭的镜头时候心中想的是，仪式感。
生活中，很多人害怕孤独，渴望陪伴与被陪伴，常常...

被卡路里绑架了八年多，斤斤计较，很难真心的投入享受食物的美味。免费看了B站几季第一回，发觉本能饮食，是那么幸福，饿了就吃，吃到满足就停。我也希望可以回到这个状态，为了叔充了大会员，希望可以帮助我解开卡路里的精神绑架，回归本能饮食！实践了十天，卓有成效，吃的满足，反而因为不会没事想着吃，还瘦了呢，嘻嘻😜
[孤独的美食家 第四季]

《孤独的美食家》第四季 第九集很是彰显了华夏美食的热辣，远渡重洋的中国美食已大变了模样，裹上了西方的外衣，只保留了精髓。
叔吃的不亦乐乎，想想如他到真正的美食之都中国该是怎样的大块朵颐呀！
这集还借叔看棒球展示了健美之躯，叔是怎么吃都不会胖的，由衷的羡慕！
真想就这样看着叔吃下去！

先看的第四季，反正都是为了看吃的，坦白说，第一集吃个豆芽韭菜炒肉丝时我的内心是拒绝且鄙视的，小日本吃没吃过好吃的啊，这不就是北京人春饼经典菜式么，但是看着看着，我也跟着一起流口水了，看了一季下来我最大的想法就是学好日语，以前去日本都是去的有名的饭店，菜单基本有图还会有中文，其实我都没吃饱过，学好日语就能去这种小店吃好吃的了。这套剧让我想起了小森林，电影里吃的那叫个素啊，完全不是我能吃得下的菜，但还是看得津津有味。

一个人在吃饭
观剧《孤独的美食家第4季》/by烟波浩渺1980
[img=1:C][/img]

偶然在搜狐视频推荐表中，看到这部日剧，本来以为重点在“孤独”2字，内容可能是揭露社会的黑暗，人们的孤独的灵魂一类的剧。没想到，没想到，重点是品美食。而且是一个大叔每集都探秘一家美食店，每次都能吃到好吃的。
[img=2:C][/img]

此外男主角井之头五郎，年纪大约四五十岁的样子，身形高挑，在炎热的夏天也是西装领带的打扮，走路形态笔直，从不弯腰驼背。最爱的是乌龙茶从不饮酒（不会教坏小朋友），然而作者却是个酒鬼，每次片尾都会跟着五郎的脚步进入同一家饭店或酒馆喝上一两杯。还有一句必须要提的是，五郎怎么吃也不胖，看着剧中每集吃的饭量也可以啊，难道是为了拍剧一天就吃这样一顿饭？怎么可以做到每天吃美食不胖的？求秘籍！！！
五郎每次进入一家餐馆都是场战斗，面对着菜单不知纠结选哪个好？如果有其他的客人比他点单点的块，他都会有要战斗失败的感觉。最后都能按照自己的第一感觉点餐，然后就是饭菜一上桌，就开始吃吃吃，还心里话说：“好吃，太美…

吃饭这件事儿，其实在家时并不觉得，关键是出门吃饭，如果是一个人的话，点一桌子菜确实有点不自在！大叔一个人从第一季吃到了第四季，面色确实圆润了很多啊！可见，吃，绝对是个好活儿！可以让人开心，让人心宽体胖！跟着大叔在日本的大大小小的店里吃的心满意足！
这个面无表情的大叔在吃到好吃的时候眯起的眼睛和鼓起的腮帮子，真的让人食欲大增！
日式的小店，没有过多的广告宣传，甚至在外面看不出里面是卖啥的，但大叔总不会让人失望，每一集，都会让夜晚的我馋到起床找点什么吃的才能按捺住那些馋虫！

那集，牛肉盖饭和鲍鱼盖饭让五郎选，他不意思都点，就选了牛肉盖饭，可是看邻桌一家人吃鲍鱼盖饭又觉得鲍鱼盖饭也不错的样子，想起那如果有另一个人那岂不是可以都点了，可是转念。。。。。。还是一个人好呢。
跟我妈讲这段，说我以后像五郎一样一个人吃好喝好到处走多好，我妈说那你看见邻桌一家人吃饭绝对洒脱不起来，嗯，是这样，果然不是人人都能做五郎。
五郎的孤独也是坦坦荡荡的那种，还是喜欢五郎想做五郎。
有时候吃饭也跟看风景一样，一个人吃，体会到的只有食物的味道，多一个人多一种心情就五味杂陈了，好吃或者不好吃关乎食物本身的就减了一点，对，以前料理鼠王里那个菜美食家觉得好吃不是因为感情因素吗。看来孤独才能保持味蕾的清醒，maybe。

利用简单的故事来放松

日常行事之余，各类压裂之际，利用松重丰先生饰演的五郎大叔之每日美食故事来放松，不失为一个好工具！



喋喋不休
再因为孤独美食家之松重丰----五郎大叔，看了这部其参演作品
此片，让其获得第62届每日映画赏的助理男演员奖，演技扎实，获奖必然！
同时，标志其从客串到助演的质之飞跃。

2009年，松重丰再因《亲爱的医生》中巡查部长一角色捧回第31届横滨电影节的助理男演员奖杯，此时，距离其当初因怀疑、厌倦而退出蜷川工作室的时间刚好二十年！
大气晚成，终成！

接下去就是本剧集-------孤独美食家了！深夜剧，充满温情与放松，让都市重围之人，可以放下一些，重获轻装！